Les tests de terrain : Plus de 130 protocoles pour mesurer la performance sportive

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Alors que la littrature spcifique l'entranement regorge d'crits et de tests de laboratoire compulss en d'innombrables ouvrages, rares sont ceux qui peuvent tre utiliss par les acteurs du monde du sport. C'est en tenant compte de ce manque qu'Aurlien Broussal-Derval et Olivier Bolliet ont entam leurs recherches, afin de livrer, tous ceux qui vivent le sport au quotidien, un outil pratique et utilitaire. Au croisement des mondes latins, slaves et anglo-saxons, ils ont recens puis compil plus d'une centaine de TESTS DE TERRAIN, pour offrir aux prparateurs physiques, aux kinsithrapeutes, aux professeurs d'EPS ou autres personnal trainers, une approche complte de la discipline sportive. Parce que le sport se vit sur le terrain, les auteurs proposent un ouvrage 100% fonctionnel, au plus prs des besoins des spcialistes de l'entranement. Les TESTS DE TERRAIN sont tous prsents avec un protocole prcis, sous forme de fiches pratiques qui allient tables de rfrences et illustrations, points forts et points faibles de chacun,etc. L'ouvrage est ax sur la performance tout autant que sur la prvention, alternant entre des tests de qualits physiques et des tests structurels, rpondant ainsi aux besoins de tous les professionnels du sport sans exception aucune. Les TESTS DE TERRAIN trouveront toute leur place non seulement dans les bibliothques d'experts, auprs des grands ouvrages thoriques, mais galement aux bords des pistes d'Athltisme, sur les terrains de Basketball, l'angle des tatamis, l o, depuis des dcennies, ils sont les meilleurs outils de prparation physique. Sommaire : - Les tests de puissance - valuation de la composition corporelle - Les tests de force - Les tests de vitesse - Les tests anarobie lactique - Les tests arobie PLUS DE 130 PROTOCOLES pour mesurer la performance sportive AURELIEN BROUSSAL-DERVAL OLIVIER BOLLIET

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Reviews

Beaucoup de tests expliqus ainsi que les possibles biais est comment les viter.Livre trs bien structur pour trouver les tests dont on a besoin.

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